Trening siłowy wykonany w domu? Dla wielu osób brzmi to jak rzecz, która jest niemożliwa do wykonania! Mnogość dostępnego sprzętu na siłowni oraz ilość miejsca sprawia, że zwykle decydujemy się na wyjście do wybranego Klubu. Czy jednak jest na to sposób, by oszczędzić czas i wykonać trening w zaciszu swoich 4 ścian? W naszej ofercie pojawiły się innowacyjne, pierwsze na rynku wielofunkcyjne zestawy obciążeniowe SGZ PRO SET 6w1! Dzięki szybkiej możliwości zmiany jednego elementu w drugi otrzymujesz niezliczoną ilość możliwości treningowych, które z łatwością wykonasz w domu! Zobacz przykładowe treningi, a gdy je wykonasz – nie zapomnij oznaczyć nas na Instagramie – @hmsfitness.official
PARTIA MIĘŚNIOWA BRZUCH
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET
PARTIA MIĘŚNIOWA PLECY
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET
PARTIA MIĘŚNIOWA NOGI
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET
PARTIA MIĘŚNIOWA BICEPS
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET
PARTIA MIĘŚNIOWA TRICEPS
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET
PARTIA MIĘŚNIOWA KLATKA PIERSIOWA
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET
PARTIA MIĘŚNIOWA BARKI
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM ZESTAWU OBCIĄŻENIOWEGO SGZ PRO SET