PU12 HMS

PU12 marki HMS, to innowacyjna i wielofunkcyjna deska, służąca do wykonywania ugięć ramion w podporze przodem, czyli tzw. pompek.

Przy jej użyciu, możliwe jest wykonanie treningu, niemalże całej górnej części ciała. Odbywa się to, przez zmianę kąta ułożenia podpórek. Każda taka zmiana, pozwala zaangażować inną grupę mięśniową, bądź ten sam mięsień, który będzie pracował nieco inaczej, przez co jego rozwój będzie kompleksowy. Deska, umożliwia ćwiczenia rozwijające mięśnie klatki piersiowej, tricepsa, barków oraz pleców. Każda grupa mięśniowa, jest zaznaczona na desce innym kolorem, a kolor opisany, tak by w trakcie treningu zmiana ustawienia, była szybka i łatwa.


czytaj więcej…

Specyfikacja

  • Materiał: ABS, guma
  • Wymiary deski:
    • Długość: 20 cm
    • Szerokość: 64 cm
    • Wysokość: 1,8 cm
  • Wymiary deski złożonej:
    • Długość: 20 cm
    • Szerokość: 32 cm
    • Wysokość: 3,8 cm
  • Wymiary podpórki:
    • Długość: 17,5 cm
    • Szerokość: 6,5 cm
    • Wysokość: 10 cm
    • Średnica uchwytu: 32 mm
  • Maksymalne obciążenie: 300 kg
  • Dostępne kombinacje:
    • Kolor czerwony: mięśnie barków
    • Kolor zielony: mięśnie tricepsa
    • Kolor niebieski: mięśnie klatki piersiowej
    • Kolor żółty: mięśnie pleców